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Tempeh Wild Gaucho 200 g
Vermarktungsprojekt Tempeh Wild Gaucho 200 g
fourTaste

Tempeh Wild Gaucho 200 g

Herkunft Deutschland 200 g Qualität: EG-Bio
Stk
4,59 €
pro Stk
22,95 /kg

Wild Gaucho ist für alle, die es herzhaft mögen: würzig mariniert mit argentinischen Kräutern, super saftig und in der Pfanne schnell goldbraun. Kein Marinieren, kein Warten – einfach anbraten und genießen. Er passt genial zu Ofengemüse, Reis- und Nudelpfannen, in Wraps oder als Topping auf Salaten. Wenn du „deftig“ willst, aber trotzdem clean kochen möchtest, ist das dein Match.


Nährwertangaben je 100 g:

Energie 843 kJ (201 kcal)

Fett 9,6 g (davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g)

Kohlenhydrate 9,0 g (davon Zucker 3,8 g)

Eiweiß 19,4 g

Salz 1,5 g


Zubereitung:

🔪 Schneiden: in Scheiben oder Würfel.

🍳 Anbraten: direkt in die Pfanne – mit etwas Öl 4–6 Min. goldbraun. (8 Minuten bei 150 °C im Airfryer)

🌯 Servieren: zu Ofengemüse, Reis-/Nudelpfanne oder als Wrap-Füllung.

✨ Tipp: kurz länger braten für extra Crunch.


Zutaten: 
Gekochte SÜSSLUPINEN (76 %)*, Marinade (Sonnenblumenöl*, Tamari* [Wasser, Kichererbsen*, Salz], getrockneter Reissirup*, Gewürze*, Salz), Gekochte Gelbe Erbsen (9 %)*, Starterkultur (Rhizopus).
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von SELLERIE und SOJA enthalten.

Lagerungshinweise: Ungeöffnet unter 25°C lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.

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